早上大家早餐后出发，先到盘王广场参加一年一度的盘王节，盘王广场位于世界瑶族发祥地——千家峒，参观700多年前的瑶民古战场，看新生活中的千家峒峒标，进入国家级自然保护区、省级风景名胜区千家峒天然大氧吧。

中午在瑶族老乡家品尝走地鸡、腊肉、生态鱼；

下午游览潇浦河畔的漂浮“女儿国”普美女书岛，这里收藏着世界唯一性别文字“女书”，过悠悠吊桥，参观女书园，聆听女书传人授课，学习世界唯一的性别文字——女书，并观看女书传人表演；

下午前往上甘棠八卦村（领略雌雄河世界上双胞胎出生率最高的生育之地）和勾蓝瑶寨游玩。

傍晚返回温泉酒店。晚餐后自由活动（泡温泉）。