早餐后上青藏公路，途径羊八井进入藏北草原，翻越念青唐古拉山进入纳木措，纳木措是西藏的"三大圣湖"之一，也是古象雄佛法雍仲苯教的第一神湖。
相传“纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”。它们的造像分别为：念青唐古拉——头戴盔甲、右手举着马鞭、左手拿着念珠，骑白马；纳木措——腾云驾雾地骑着飞龙、右手持龙头禅杖、左手拿佛镜。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威，它拥有广大无边的北方疆域和丰富的财宝。
之后驱车途径当雄前往那曲晚餐后入住酒店，住宿地海拔4500米。
四川出发14天西藏自驾路书：川藏线318-拉萨布达拉宫-纳木错-青藏线14日川进青出大环线
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dazijia_1530168603那曲>麦地卡湿地>羊秀
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