08:00起床早餐；

09:00出发国内最美丹霞公路之一马皇丘大峡谷，在这儿可以拍公路大片，也可以登上山顶观望全景；

11:00一起在瓦窑坪热闹的古街上打卡十二坊，寻觅美食，流连忘返；

13:00游览【高椅岭】，它是位于郴州的一块宝藏之地，这里有着原生态的丹霞地貌。大自然用它的艺术手法，绘出山体各异、沟壑纵横的壮丽景象。

16:00出发下一站“汝城县”温泉酒店;

17:30远离繁忙生活、来享受宁静和自由、住在温泉里、乐在山水间；

18:30晚餐后畅享纯天然真温泉。