各地车友于当天晚上20:00成都酒店集结，在成都制定酒店集合签到，晚上8点酒店大堂开行程说明会。（酒店地址领队提前统一告知）

成都出发经成雅高速公路，经康定城；之后翻越折多山，抵达光与影的世界、摄影家的天堂新都桥。

早餐后，我们惜别新都桥，启程翻越海拔均在米以上的剪子弯山、卡子拉山和高尔寺山。全程均为高原气候，别光顾着窗外的美景而忘记添加衣物，小心着凉哦！翻越山巅，如果幸运还能看到高山云海，约傍晚时分抵达香格里拉镇。

早餐后出发前往亚丁景区（门票自理），乘景区观光车进入亚丁自然保护区，可自行选择前往珍珠海、诺绒牛场、牛奶海、五色海等观光游览、拍摄美景。下午时分返回稻城，晚餐后自由休整，欣赏夜色以及周边美景。

早餐后出发前往“高原明珠”理塘县，一路顺着油柏路轻奔飞驰，一边惬意的欣赏毛垭草原风光，翻越海子四布的海子山，观雪山下的姊妹湖，翻过垭口，便进入峡谷，然后到达金沙江边的巴塘县。

早上从巴塘出发，37公里后到达金沙江大桥，前往芒康，位于金沙江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，这里盛产苹果。过竹巴龙、跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。金沙江大桥就是川藏分界线，为军管桥，桥上不可以停车拍照，有武警查车，驾驶证、行驶证、以及每个人的身份证都要登记。进入西藏界后开始检查和领限速卡。车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。预计中午抵达芒康县城。沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。之后翻觉巴山，拉乌山和东达山，到达左贡，入住左贡县城酒店。

早从左贡出发，经4400m的邦达（由此可分道北往昌都，西至拉萨，并入川藏北线，去纳木措湖），藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。翻越横断山最大的天险——业拉山（4839米），著名的99道拐，车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段。下行到怒江边，抵达八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910m。再翻过安久拉山抵达然乌镇，入住酒店。

早餐后出发，前往然乌湖，然乌湖是著名的高原冰川湖，是雅鲁藏布江最大的支流、帕隆藏布江的源头。一路前行来到有“西藏小瑞士”之称的波密。进入米堆冰川景区（门票自理），这里秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。川藏线中最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰 盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。

从波密县城出发，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。期间经过古乡湖，穿越通脉天险通脉大桥、，经雄奇雅鲁藏布第一弯抵达风景秀丽的鲁朗镇根据时间安排可以在鲁朗镇享用独具特色的鲁朗石锅鸡，穿行鲁朗林海、翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。南迦巴瓦峰。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路。

早餐后，一路观赏尼洋河谷风光、翻越米拉山，在川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，抵达圣城拉萨，入住酒店。今日路况:全程一至二级柏油路面，除了极少部份因雨季可能塌方以外，其余路面相当好行驶。

早餐后，根据预定布达拉宫参观时间，游览雄伟的布达拉宫，随后自由活动。 “布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。 景点介绍： 布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。（在广场可以拍布宫全景） 重要提醒： 1、旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整.  大昭寺又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。 2、八角街是"帕廓街"（barkhor street）的音译，八角街位于古城拉萨的中心，是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地，也是旅行者到拉萨必去之地。自行逛街购买小商品。 温馨提示： 游玩拉萨布达拉宫、根据预约是时间提前到达，游玩布达拉宫的时候请一定遵守游玩规定，不能拍照的地方一样不要拍照。 重要提醒： 旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整.  大昭寺又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。

早餐后前往羊卓雍湖（门票费用自理），游览高原明珠羊湖后，返回拉萨大家可自行前往八角街，其又名“八廓街”,也可游览罗布林卡、大昭寺（门票85自理）。自由活动时，请不要单独行动，建议大家结伴而行，注意保管好自身的财物安全。

早餐后前往《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木错游览，纳木措（门票自理），藏语意为“天湖”，湖面海拔4718m，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午抵达那曲县城入住酒店.

早餐后，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口经过可可西里边缘区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，经昆仑山口，远眺玉珠峰（昆仑山矿泉水源头）雄姿。

早餐后沿戈壁滩一路高速前行，晚抵青海湖。格尔木市地处欧亚大陆中部，地貌复杂，地形南高北低，由西向东倾斜。昆仑山、唐古拉山横贯全境，山势高峻，气势磅礴。该市雄居世界屋脊，境内雪峰连绵，冰川广布，冰塔林立，河流纵横，湖泊星罗棋布，高峻挺拔，雄伟壮丽，盆地地势平坦，沙丘起伏，绿洲陷显，盐湖、碱滩、沼泽众多，其中茶卡盐湖（门票自理）是一座3000多年的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮；经过青海湖，尔后抵达青海湖入住酒店。

早上用完早餐后，可在青海湖游玩（门票自理），也可自行返程，回到温馨的家；也可自行前往其他地方游览，根据自己的时间选择。今日结束我们的愉快行程，祝各位路途顺利！